В этой книге я расскажу, как я похудела. Ребенку было 1,5 года, когда я села на это питание. Кормила грудью я до 2 лет. Всего один месяц правильного на мой взгляд питания, и я похудела на -8 кг. за 1 месяц. Питалась я 3 раза в день, строго по часам, и фигура стала изменяться в лучшую сторону, за считанные дни. Все очень просто, и не каких излишеств.
Читать