Боль — Чертовски устала от всего

Интеграция духовных принципов в повседневную жизнь требует осознанности и пошагового подхода. Определение личных ценностей, практика честности и сострадания, медитация, саморефлексия, обучение и благотворительность – ключевые элементы этого процесса. Поддерживая гармонию внутри себя, человек находит путь к более осмысленной и удовлетворительной жизни. Читать

В своем стремлении больше зарабатывать и максимально реализовываться мы испытываем все большее напряжение, все сильнее устаем и теряем былую энергию. Очень многие сегодня страдают расстройством сна, и, как следствие, рано приобретают проблемы со здоровьем. В своей книге Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как можно восстанавливать силы, научившись регулировать сон. Психолог объясняет пользу полноценного цена…

Стихи, пробы пера себя в поэзии Читать

Коронавирус застал всё человечество в расплох. Как жить во время карантина и не «тронутся» головой? Психолог даст Вам 5 простых лайфхаков с помощью которых Вы не только сохраните своё психологическое и физическое здоровье в норме, но и выйдете в послекарантинный мир более сильным и обновленным человеком. Читать

Моя первая работа, не судите строго, приятного чтения. Читать